En général, j’adore expérimenter des recettes complexes et délicates à coups d’actifs sophistiqués et de techniques pointues. Normal, j'en ai même fait mon métier! Mais il arrive que de temps en temps, comme en ce moment, la fatigue prenne le dessus – ou que le temps me manque – ou que l’inspiration ne me vienne pas - ou alors je parte en voyage et ne puisse emporter certains produits trop fragiles. C’est alors que je reviens à mes basiques, mes 5 produits essentiels, simplissimes à utiliser, et à partir desquels on peut faire à peu près tout (y compris le dentifrice! Même si, niveau goût, bof...)
Voici donc la liste des produits ab-so-lu-ment indispensables, ceux qui sont de tous mes voyages:
Un bon gel douche-shampoing neutre: Neutre parce qu’à vrai dire, on ne demande pas autre chose à un nettoyant que de… nettoyer ! Je trouve toujours un peu dommage de choisir des principes actifs coûteux pour un produit qui se rince et ne peut donc avoir une action en profondeur. Réparer, nourrir, protéger la peau et les cheveux : ce sont les soins qui vont remplir cette mission. Quand je n'utilise pas mes savons faits maison, je choisis un gel lavant le plus doux possible (on a dit nettoyer, pas décaper!) et m’en sers aussi bien pour le corps que pour les cheveux. J'évite les produits qui contiennent du Lauryl Sulfate Sodium, un détergent industriel utilisé pour son faible coût en cosmétique traditionnelle mais pouvant être irritant pour la peau. J'aime beaucoup le shampoing douche bio au kiwi de Melvita, ou le Shampoing douche des Familles de Douce Nature, tous deux vendus au litre, très économiques!
Un hydrolat : Apaisant, purifiant, régénérant, l’hydrolat (ou eau florale) s’utilise pur sur la peau, en lotion pour parfaire le nettoyage du visage ou comme composant d’un masque. On choisit la rose pour les peaux grasses ou qui manquent d'éclat, l'hamamélis pour les peaux normales, la camomille romaine pour les peaux sèches.
Du gel d’aloe vera: Hydratant, réparateur, anti-brûlures… Le gel d’aloe vera s’utilise en masque hebdomadaire, sur les coups de soleil, ou mélangé au creux de la main avec une huile végétale pour une émulsion-minute à utiliser immédiatement!
De l’argile en poudre: Nettoyante et purifiante, elle s’utilise aussi bien sur la peau que sur les cheveux (en masque avant-shampoing !). Il en existe de différentes couleurs, dépendamment de leur richesse en minéraux, ce qui leur donne des propriétés différentces: on utilise l'argile verte pour les peaux grasses, la blanche pour les peaux normales ou mixtes, la rose pour les peaux sensibles, la rouge pour les peaux à problèmes (eczéma, acné…)
Une huile végétale: Elle apporte de la nutrition à la peau, l’assouplit, la protège et la rééquilibre ; on l’utilise en démaquillant, en huile de jour ou de nuit, sur peau humide pour piéger l’hydratation. L’huile de germe de blé est facile à trouver au rayon alimentaire des magasins bio et convient à tous les types de peaux. Sinon, huile de jojoba ou de noyaux d'abricot pour les peaux grasses, avocat pour les peaux sèches.
Avec ces 5 produits, seuls ou combinés entre eux, on peut (presque!) tout faire :
Lavage visage, corps et cheveux : Gel lavant liquide
Démaquillage : Huile végétale et hydrolat
Masque hebdomadaire du visage : gel d’aloe vera, argile, hydrolat
Masque réparateur cheveux : huile végétale, argile
Crème de jour/de nuit : gel d’aloe vera et huile végétale
Huile nourrissante pour le corps : Huile végétale
Dentifrice: argile et hydrolat
Et vous, quels sont les produits que vous emporteriez sur une île déserte?
hello marie !
je te fais un petit coucou de lyon ! j'ai participé à un de tes ateliers en juin et je continue de te suivre ici, bien contente que tu repostes régulièrement.
sur une île déserte... voyons... huile d'argan avec qq gouttes de tea tree/romarin/sauge/lavande selon l'humeur, et de la cold cream (même si ce n'est pas très bio) pour le trajet en avion (parce qu'il faut bien y aller sur l'île déserte) ! pour le corps, comme toi, huile végétale
à+ bises
Rédigé par : nine | 23 novembre 2010 à 15:13
Coucou Nine! Mais c'est que sur les îles désertes, il y a la wifi maintenant ;)
Rédigé par : Marie | 23 novembre 2010 à 21:59